Posts made in gruodžio, 2015


Gyvenimas, koks yra


Autorius on gruodžio 14, 2015

Neseniai klausydama radijo nugirdau, kad žmogaus psichinė sveikata sutrinka dėl vienos pamatinės priežasties – kai jis nepriima gyvenimo tokio, koks jis yra. Mintis tikrai visai nenauja, bet pirmą kartą ją išgirdau sudėtą taip koncentruotai ir iš mokslininkės psichologės lūpų. Ne tarp išmintingų ar meniškų pasvarstymų, ne iš Rytų filosofijos ar poezijos.

Nuo jos atsispyrę, galėtume apie daug ką kalbėti. Visų pirma apie žmonių psichinę sveikatą, kurios silpnumas Lietuvoje akis bado.

Dažnai visuomenininkų viešumoje klausiama, kokia didžiausia Lietuvos problema?

Skaityti toliau

Ar veiksmingi natūralūs dezodorantai?


Autorius on gruodžio 9, 2015

„Dezodorantas, nuo prakaito apsaugantis 3 paras.“ Ar tikrai to reikia? Prakaitavimas – natūrali žmogaus organizmo funkcija, mes turime leisti sau prakaituoti! Kitas dalykas – nemalonus kvapas. Dezodorantai būna dviejų rūšių – tie, kurie naikina kvapą, ir tie, kurie neleidžia jam prasisunkti. Kaip išsirinkti ir kokių dezodorantų vengti pataria sveikos gyvensenos tyrinėtoja Guoda Azguridienė.

Skaityti toliau

Kodėl šie abrikosai neoranžiniai?


Autorius on gruodžio 4, 2015

Džiovinti vaisiai skiriasi tuo, kaip jie apdoroti – ekologiškai ar neekologiškai. Ekologiški vaisiai džiovinami ilgai ir išsaugomi tokie, kokie yra. Tokie vaisiai turi didelę skonių paletę. Galbūt jie neturi ryškios spalvos, tačiau (svarbiausia!) išlaiko visas naudingąsias savybes. Apie ekologiškus džiovintus vaisius pasakoja sveikos gyvensenos tyrinėtoja Guoda Azguridienė.

 

Skaityti toliau

Receptai paprastieji šaltam metų laikui


Autorius on gruodžio 1, 2015

Kad rašau šį įrašą kalta yra mano viena draugė, kuri vis klausia, ką čia pasigaminti, kad būtų paprasta, o nebūtų blynai ar makaronai. Bet knygą pavartyti tingi. Tai nemėgstantiems skaityti receptus knygose, bet norintiems paprastų patiekalų, siūlau kelias idėjas iš ankštinių. Receptų idėjas, o ne receptus, nes kiekiai nurodyti apytiksliai, ingredientai taip pat laisvai varijuojami. Yra patiekalo karkasas, kas svarbu dėl jo pagaminimo aiškumo ir dėl sveikumo. Skonį sugadinti galima, bet ne taip jau lengvai, jei produktai bus geri.

Nuotrauka iš https://goo.gl/SqCXzS

Nuotrauka iš https://goo.gl/SqCXzS

Skaityti toliau