Kad pilno grūdo produktai sveiki, žino visi – juose išlieka daugiausiai organizmui naudingų medžiagų. Tačiau jie taip pat ir skanūs! Kaip pereiti nuo tradicinių grūdų produktų prie pilno grūdo? Patarimais dalijasi sveikos gyvensenos tyrinėtoja Guoda Azguridienė.